Я — нутрициолог, создаю полезную выпечку без глютена
Комплексный подход: от консультации до готовой еды. Всё, что рекомендую — прожито лично.
Почему выбирают меня
Реальный продукт
Не просто теория — вы получите реальный вкусный продукт на своём столе.
Комплексный подход
Консультации, готовая еда и персональные добавки — в одной системе.
Удобная логистика
Весь заказ и связь — через WhatsApp и Telegram. Быстро и удобно.
МОЯ ИСТОРИЯ
От больничной палаты к здоровой кухне
Медицинское образование
По образованию медсестра, работала в больницах, видела систему изнутри.
Личный толчок
Постоянные больничные у детей подтолкнули к поиску нового пути.
Новая профессия
Окончила курсы нутрициолога, начала с себя и семьи.
Как появился мой фирменный рецепт
Услуги и направления
Выберите формат, который подходит именно вам
Консультирование
Изменение привычек, коррекция веса без голодовок.
Полезный хлеб
Безглютеновая выпечка по предзаказу.
Обучение
Кулинарные МК с сохранением пользы.
Нутрицевтики
Подбор БАД под ваши анализы.
Прайс-лист
Консультация
30 мин - Онлайн / Телефон / Встреча
- Анализ рациона
- Постановка целей
- Базовые рекомендации
Здоровый микробиом
До 1 часа - Детальный разбор
- Анализ микробиоты
- Рекомендации по питанию
- Поддержка после сессии
По булочкам
Онлайн / Офлайн формат
- Рецепт без глютена
- Пошаговое приготовление
- Материалы в подарок
Здоровый микробиом
Сопровождение 1 месяц - Меню 14 дней
- Персональное меню
- Ежедневная поддержка
- Корректировка плана
продукты и обучение
Каталог полезных продуктов
Безглютеновые булочки
60–70 г. Зелёная гречка + орехи. Без глютена, сахара и дрожжей.
Правильные технологии
Мастер-классы по приготовлению пищи. Посуда Amway, блендер, аэрогриль.
Товары Amway
Проверенная продукция: посуда, нутрицевтики Nutrilite. Личный кабинет.
Открыть каталог
Товары ежедневного пользования
Я работаю с проверенной продукцией Amway
Посуда и нутрицевтики, которым доверяю лично. Предлагаю товары ежедневного пользования — с возможностью оформления через личный кабинет.
Это про вас?
Отметьте знакомые симптомы — и мы поймём, с чего начать
Симптомы ЖКТ
- Дискомфорт в животе
- Зависимость от сладкого и мучного
- Перепады настроения
- Снижение иммунитета
- Высыпания на коже
Другие проблемы
- Работа ЖКТ после праздников
- Нарушения сна
- Аллергия: насморк, отёки
- Хроническая усталость
- Лишний вес без видимых причин
С чего начать?
Принять решение
Заняться своим здоровьем — первый и самый важный шаг.
Сдать анализы
Биохимия крови и ХМС по Осипову (биотоп тонкого кишечника) и копрограмма кала
Следовать плану
Рекомендации эксперта — и результат не заставит себя ждать.
Марафон очищения
5 этапов по 1 неделе с продуктами Nutrilite для баланса микробиоты.